Pratique d’exercices de respiration en conscience, d’automassage (Do In), et de mouvements de Qigong variés: le Taiji Qigong 18, les Cinq Eléments, les Cinq Animaux, les Huit Pièces de Brocart ainsi que des enchainements du Daoyin Yang Sheng Gong
Pour tous les âges: adultes, ados, enfants, seniors
Lundi de 18h à 19h
MINIAC MORVAN 35
Espace Nicolas Moison, Salle Tertre Guy
Entrée par la rue du Général de Gaulle
Reprise le jeudi 14 septembre 2023
Vous êtes invité(e) à faire un cours d’essai gratuit avant toute première inscription